반응형 건강하게 삽시다18 속 쓰림의 원인, 완화방법, 좋은 음식 며칠 전부터 속이 쓰리기 시작했습니다. 우선 집에 있는 겔포스로 진정을 시켰지만 한 번 시작한 속 쓰림은 계속되고 있네요. 당분간 위를 진정시켜야겠습니다. 속이 쓰리다는 것은 위산이 과다 분비되고 있다는 뜻인데요. 속 쓰림의 원인은 무엇인지 그리고 속 쓰림에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. ■ 속쓰림의 원인으로는 과식/매우 많은 양의 섭취 고추, 생 양파, 마늘과 같은 매운 음식 자기 전에 먹기 지방이 많고 기름진 음식 토마토, 레몬, 오렌지와 같은 산성 음식 주스 커피, 차, 탄산음료를 포함한 카페인 음료 알코올 섭취등의 이유 스트레스 등이 있으며 위염 증상일 수도 있습니다. ■ 속쓰림 완화 방법 더 적게, 더 자주 식사 식사 후 바로 눕거나 과격한 운동 피하기 매운 음식, 산성 음식, 카페인, 알코.. 2022. 12. 8. 영등포 김안과병원 후기 (당일진료) 부모님 두 분 다 백내장과 녹내장을 갖고 계시는데 최근 많이 안 좋아지셨더라고요. 수술을 하셔야 할 것 같아 영등포 김안과병원을 방문했습니다. 김안과병원은 5호선 영등포시장역에 위치해 있습니다. 역사가 60년이나 되었고 전문의가 40명이 넘는다고 하네요. 안과병원으로는 유명한 곳인데 예약을 하기 위해 전화를 했더니 내년 1월이나 되어야 가능하다고 하네요. 지방에 사시는 데다 수술이 시급해서 우선 당일 진료를 받기 위해 아침 7시 30분에 병원에 도착했습니다. 접수번호는 12번이었습니다. 당일 진료는 예약환자가 많을 경우 2~3시간 대기를 해야 하고 어떨 땐 진료가 어려울 수도 있다고 안애를 받았지만 운이 좋았는지 1시간 정도 대기후 검사를 시작할 수 있었습니다. 한 분은 3층 녹내장센터에서, 한 분은 2.. 2022. 12. 5. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
