반응형 우울에서벗어나는법1 우울과 무기력증에서 벗어나는 법 살면서 때때로 무기력증이 찾아옵니다. 지금 바깥은 봄꽃으로 빛나는데 전 아직도 동굴 속에서 나올 수가 없네요. 한 번씩 이런 우울과 무기력을 만날 때마다 제 자신이 더 초라해지고 자존감은 바닥을 치는 것 같습니다. 하지만 어쩌겠습니까. 나의 이런 우울한 하루도 누군가에게는 간절히 바라던 하루이란 걸 생각한다면 살아있다는 것만으로도 감사해야 하며 살아내야 하니까요. 그래서 당분간 블로그도 쉬고 무기력한 나를 다시 일으키려 노력하는 시간을 가졌답니다. 이왕이면 내가 좋아하는 것, 이를테면 산책하고, 좋아하는 영화 보고 분위기 좋은 곳에서 산책하고, 가끔 여행도 하면서 저를 사랑하는 시간으로 만들려고 노력했습니다. 아직도 무기력에서 완전히 벗어난 건 아니지만 조금씩 기운을 차리는 중입니다. 혹시 저처럼 우.. 2023. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
